秋季防过敏性鼻炎应注意生活习惯

来源:上海耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30阅读数:
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  秋季防过敏性鼻炎应注意生活习惯。金秋九月,正值秋风送爽阳光明媚之际,然而对于过敏性鼻炎患者来说,这是个可怕的季节。上海虹桥医院耳鼻喉医师介绍说,秋天多变的天气和空气中大量的花粉,让过敏性鼻炎患者十分难受。在秋季做好过敏性鼻炎的预防工作,培养良好的生活习惯最为重要。下面医师为大家介绍一下秋季防过敏性鼻炎的注意事项。

  1、秋季控制外出

  秋高气爽,很多家庭喜欢在秋天出游。但是秋季气候干燥,空气质量低,不应经常外出。上海虹桥医院耳鼻喉医师介绍说,这属于回避疗法,就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

  2、用生理盐水洗涤鼻孔

  患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时最好用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

  3、减少室内外的温差

  我们都喜欢家里夏天凉爽,冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以最好调节室温,不要让室内外温差过大。

  4、多喝热茶

  突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状,所以最好喝热茶水。

  5、多吃新鲜蔬菜

  过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

秋季防过敏性鼻炎应注意生活习惯

  6、有规律地做有氧运动

  做有氧运动可以排出体内毒素,增强主神经系统的功能,改善免疫力。秋天最好多做室内运动,少做室外运动。

  上海虹桥医院耳鼻喉医师提醒,防,只是为了防范于未然,但是一旦患上过敏性鼻炎应尽早去专业的耳鼻喉医院治疗,否则会加重哮喘,引起鼻窦炎、中耳炎等疾病。上海虹桥耳鼻喉医院是上海最早一批耳鼻喉专科医院,无论是师资力量还是技术设备均达国际水平,科室采用“低温等离子消融术”高效高效、安全、快速、无痛治疗过敏性鼻炎。

  通过上述文章的阅读相信大家已经对“秋季防过敏性鼻炎应注意生活习惯”有所了解了。上海虹桥医院耳鼻喉医师温馨提醒您:对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心,保持良好的心态,积极治疗,才是健康的根本。上海虹桥医院耳鼻喉科拥有先进的医疗设备 ,优秀的医师团队,对耳鼻喉的疾病有着丰富的临床经验,医院始终秉承“以人为本全心服务”的宗旨,竭诚为您服务,为您的健康保驾护航。如果有其他问题可以免费与“在线咨询”直接对话咨询了解更多。

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    【简介】:从事耳鼻喉疾病诊疗30余年。毕业于黑龙江医科大学,在哈尔滨医科大学附属医院进修三年...[详细]

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    【简介】:从事耳鼻喉临床教学及科研工作近40年,师从我国耳鼻咽喉-头颈外科医师、中国科学院王正敏院士...[详细]

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