专家介绍:食疗可以预防耳聋耳鸣

来源:上海耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30阅读数:
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  医师介绍:食疗可以预防耳聋耳鸣。谈及耳聋患者,大家都觉得很可怜很同情。你可知,时常身边音量分贝过高,时间久了你的耳朵损伤就在所难免了。现在很多年轻人排解压力的方式就是去一些环境吵杂的娱乐场所,这样很容易导致耳聋耳鸣的发生,有关医学资料表明,当人耳听到的音量达100分贝时,时间较长可造成不可恢复性听力损伤。当音量高达110分贝时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成听力丧失。

了解以上内容后,是不是让您有所害怕担忧呢?先别过滤担忧,预防耳聋耳鸣可以从饮食开始,你知道吗?

  上海虹桥医院耳鼻喉医师介绍,现在耳鸣耳聋是常见的耳部疾病之一,目前患耳聋的人越来越多,耳聋的发病也比较广泛,部分男女老少,已经严重的影响到了人们的正常生活和工作,因此,生活中要懂得预防耳聋耳鸣。在这医师为大家介绍些平时很容易找到的饮食,可以预防耳聋耳鸣的产生。

  1.常吃豆制品。营养医师认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙,补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。因此,常吃豆制品,有利于预防耳聋。

  2.多喝牛奶。牛奶吸收率高,是既经济又安全的营养保健食品。牛奶是碱性食品,有调节人体酸碱平衡的作用。牛奶几乎含所有已知的维生素,如维生素A、D、B1、B2、B6、12、E等,这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

专家介绍:食疗可以预防耳聋耳鸣

  多补充富含蛋白质和维生素类食物。人体缺乏维生素类食物,特别是缺乏维生素D时,其代谢衍生物钙化醇减少,司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性病变;同时维生素缺乏可致红细硬度增加,难以通过末稍微血管,导致听觉细胞缺氧缺锌,这也和老年性耳鸣耳聋有关。因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

  五步综合疗法:3疗程了断耳聋、耳鸣

  耳聋耳鸣可严重影响正常交流,产生一些坏影响上海虹桥医院耳鼻喉科医师组整合了目前世界上最先进的治疗耳聋耳鸣的方法,独创出“五步综合疗法”治疗耳聋耳鸣,给耳鸣患者带来了福音。

  该疗法是通过声频共振治疗系统、点穴按摩针灸治疗系统、穴位注射治疗系统、营养注射系统、中药口服制剂,并辅之骨治、外治、导引、手术等方法,采取因病治疗、专病专治的治疗理念整合而成。五步综合疗法中西合璧,堪称世界一绝。它的创立,填补了当今治疗耳聋耳鸣方面的缺陷,它的提出将引领耳病治疗的新风尚。

  上海虹桥医院耳鼻喉科独创五步综合疗法,在治疗耳病时通过营养注射、穴位针刺、穴位注射、中药口服、声频共振五步骤,其中的营养注射好比跑步,讲究持久的效力;穴位针刺好比射击,力求准确;穴位注射好比击剑追求快速,五步疗法环环相扣,其综合治疗长远。

  上海虹桥医院耳鼻喉医师温馨提醒:以上是对“医师介绍:食疗可以预防耳聋耳鸣”的介绍。患者若出现耳聋耳鸣的症状,应引起注意,及时到医院进行检查找出病因,予以治疗。若希望了解更多关于上海虹桥医院或耳聋耳鸣的相关知识。可以免费“在线咨询”医师,在线咨询将为您免费提供就医指导和诊疗意见。

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三甲名医领衔亲诊

  • 耳鼻喉科科主任

    【简介】:从事耳鼻喉疾病诊疗30余年。毕业于黑龙江医科大学,在哈尔滨医科大学附属医院进修三年...[详细]

  • 副主任医师

    【简介】:从事耳鼻喉临床教学及科研工作近40年,师从我国耳鼻咽喉-头颈外科医师、中国科学院王正敏院士...[详细]

  • 耳鼻喉专病医师

    【简介】:毕业于东南大学临床专业,曾在解放军第一医院,北京首大耳鼻喉医院等医院任职...[详细]

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    【简介】:毕业于第二军医大学,耳鼻咽喉专业医学博士、主任医师。曾在上海长征医院耳鼻喉科从事医疗...[详细]

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    【简介】:毕业于北京北大医学系,全军万例手术康复专家、中国名医协会成员、耳鼻喉业界标兵楷模医生...[详细]

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    【简介】:1985年毕业于白求恩医科大学,1988年获硕士学位,1996年获首都医科大学博士学位...[详细]