中药泡脚可防治耳鸣

来源:上海耳鼻喉医院 门诊时间:08:00-17:30阅读数:
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  中医认为,耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。中药泡脚有活血、通络、安神、改善患者睡眠、缓解耳鸣的功效。另外,耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴,具有疏通耳部经脉、运行气血的作用,同时还有防病保健的功能。


  中药泡脚可防治耳鸣


  由于严重的耳鸣会影响患者正常的工作、生活和睡眠,还会恶化人际关系。据调查,许多患者的脾气变得暴躁、孤僻或怪异,就是因为耳鸣和听力下降所致。那么治疗耳鸣最有效的方法有哪些呢?


  睡前用中药牛膝﹑当归﹑磁石等煎水泡脚,也可以用热水加白醋泡脚,每天1次,每次30分钟为宜。将煎好的中药(1000毫升)加热至70℃,倒入盆中,把脚搁置在脚盆边熏,要注意防烫伤。


  待药液温度降至38℃~42℃左右时,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干药液。


  简单按摩


  按耳膜用手指按压耳屏,一按一放,每侧各按压15-30次,每天3次;或者揉耳轮以两手分别自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。


  鸣天鼓调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在两侧枕部,两中指相接触到,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。


  饮食上可用丹参、川芎、田七等作为药膳,如田七煲鸡或以丹参、田七磨成粉冲服等。此外,患者还要避免忧郁、焦虑等不良情绪刺激,以防影响血液运行,加重耳鸣病情

(责任编辑:xuwei123)

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    【简介】:从事耳鼻喉疾病诊疗30余年。毕业于黑龙江医科大学,在哈尔滨医科大学附属医院进修三年...[详细]

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    【简介】:从事耳鼻喉临床教学及科研工作近40年,师从我国耳鼻咽喉-头颈外科医师、中国科学院王正敏院士...[详细]

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    【简介】:毕业于东南大学临床专业,曾在解放军第一医院,北京首大耳鼻喉医院等医院任职...[详细]

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    【简介】:毕业于第二军医大学,耳鼻咽喉专业医学博士、主任医师。曾在上海长征医院耳鼻喉科从事医疗...[详细]

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